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Jouer au rugby en sécurité
27 avril 2013

Les mêlées d'hier!

On constate qu’il y a quelques années, les mêlées étaient en place bien avant l’introduction. L’impact se faisait avant l’introduction. Le demi de mêlée n’était même pas présent. On remarque que la poussée se faisait à l’introduction (c’est la règle !)....
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27 octobre 2012

Joueur non formé pour le protocole

Joueur non formé pour passer le protocole Joueur non formé au protocole
27 octobre 2012

Joueur formé pour passer le protocole

Joueur formé pour protocole (délais 2 mois)
27 octobre 2012

Joueur gainé en mêlée

Joueur gainé en mêlée
27 octobre 2012

Mêlée écroulée en M15

Mêlée écroulée en M15
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15 octobre 2012

Comment travailler le réflexe de mise en sécurité sur mêlée écroulée

Sur mêlée écroulée, envoyer les jambes en arrières. Le pilier gauche fait une béquille avec son coude. Sécurité sur mêlée écroulée
27 octobre 2011

Programme de Renforcement du Cou - Joueur de Rugby Amateur

Programme de Renforcement du Cou
28 septembre 2011

STAGE ACADEMIE DES 1ERES LIGNES

ACADEMIE DES 1ERES LIGNES AU MOIS DE MAI 2011
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